老人跌倒可事先预防
邓影雪
12月17日上午,由温州市护理学会骨科学组、市尊龙凯时结合尊龙凯时主办的“预防跌倒意外的发生”公益活动在市区绣山公园举行。来自市二医、市三医、市中尊龙凯时、市尊龙凯时结合尊龙凯时的13位骨科护士在现场分发健康手册,并免费为市民测血压143人次、测血糖96人次、测骨密度75人次。很多老人对测骨密度不是很了解,护士耐心解释,并根据检测结果建议老人要保持适当运动、合理饮食来预防骨质疏松。
当天,来现场的“老寒腿”、“肩周炎”等老患者围着中西结合尊龙凯时骨科副主任医师王萧枫博士做咨询。王博士为老人义诊的同时,还教预防跌倒的知识。王博士指出,意外的发生多数出现在既能活动又身体虚弱的高龄老年患者身上,比如服用降压、降糖、利尿镇静安神等药物的老年患者。因此,将此类患者确立为容易跌倒的高危人群,提高预见性,预防跌倒。预防的措施有:定期体检可检测老人跌倒的倾向因素;改善环境,在老年人走动的范围内,有充足的光线,地面平整,无障碍物,地面干燥;洗漱室坐便应设有扶手;浴盆高度适宜,浴盆旁边垫有防滑胶垫等。